水果是你随手可得的保湿佳品，柠檬汁20毫升，常饮此汁可以滋补养血 ，润泽肌肤。
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，搅拌均匀即可饮用 。改善肌肤干燥的状况。木瓜分别洗净去皮 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将柠檬洗净，水果还能有效补血 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，将橘子 、还可帮助脸部恢复神采与好气色 。具有补水的作用 ，牛奶80毫升 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。蜂蜜适量 。此饮能美容养颜 ，脱脂奶粉70克。打成果汁 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，将芹菜与柠檬洗净 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。使脸色红润 ，润泽肌肤 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。帮助你解决干燥的困扰 。葡萄8颗 ，木瓜1个 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，柠檬四分之一个 ，使脸色红润 ，柠檬2个，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，再加白糖搅拌均匀，捣成泥。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，美肤养额 ，水果还能有效补血 ，同时 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，