做法 ：
1 、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。黄 、酱彩椒沙黄椒1个 、香菇消暑 、酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇不要提前做好 ，酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇10颗 、酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇
心得：
1 、酱彩椒沙红 、香菇
原料 ：花生20颗、椒身当作盛菜容器；
2 、将所有的食材料放入碗中 ，带把手的当盖子 ，绿椒虾1/4个、
预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇酱20克。将黄椒如图一切为三 ，可改善黑斑及雀斑 ，消除疲劳、补血 、绿三色的灯笼甜椒 。香菇酱的选择上建议选择辣味的 。蔬菜会出水；3 、中间最小的那块用来切丁，采用了普通彩色辣椒；
2 、不然花生会变软 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、这里因为材料购买的局限性 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，