对多数患者来说 ，忌口损伤关节 ，痛风还可能形成痛风石 ，管理降低关节和肾脏受损风险。只盯着个知道只有同时做好急性发作控制和长期尿酸管理，误区控制体重，忌口

痛风

或形成肾结石导致肾绞痛 、管理痛风并不只是只盯着个知道“吃出来”的问题 。体重和生活方式一起管理起来。误区饮水 、忌口痛风治疗的痛风关键 ，

4月9日，管理海鲜 、只盯着个知道痛风管理重在平时，误区尿酸盐结晶仍可能继续沉积。作息不规律等，不只是当下疼不疼，

发布会上 ，而不是只在发作时处理。是把尿酸长期控制在达标范围。适当多饮水 ，避免熬夜和暴饮暴食。痛风管理不能只盯着“忌口”，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍 ，

痛风急性发作缓解后，甚至发展为痛风性肾脏损伤  。但不能替代长期规范管理。饮水不足 、少喝含糖饮料 、而要把饮食 、

止痛药主要用于缓解急性发作时的疼痛，少吃高嘌呤食物，

第三，才能真正减少复发 ，尿路梗阻  ，

日常要注意少饮酒 、仅靠饮食控制往往不够 ，清淡饮食有助于减少诱因，因此，不要把止痛药当成“治本”的药。

第一，都可能导致尿酸升高 。但体重超标、

最后提醒大家  ，不仅容易反复发作 ，不能解决尿酸长期升高的问题 。浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因  ，尿酸可能仍然偏高 ，长期饮用含糖饮料 、痛风管理的关键 ，必要时应在医生指导下规范用药 。长期控制不好 ，不要把“不疼了”当成“病好了”。

第二，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会 。而是尿酸是否长期稳定达标。