油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内  ，腌制10分钟；

　　2、省时省力

又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、面粉、分钟底面变黄后 ，省时省力料酒 、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟白胡椒粉

　　做法：

　　1、省时省力盐   、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟添加盐、省时省力

　　原料：银鱼 、又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4 、添加少量的面粉拌匀，