把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3 、生肌

　　原料：莲藕2节、菜红留作盖子。米藕大火煮开，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，一边填，菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕糯米160克、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺红枣1杯 、养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，冰糖50克 。

糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。

　　做法 ：

　　1 、藕洗净去掉外皮。