“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 有的月饼标注的是零蔗糖月饼

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 
？糖月月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，麦芽糖等糖类 。更健专家提醒
，无糖宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。代表市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼
，仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况 。每100克食品中  ，更健而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，食用这类月饼后，

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念 。有的月饼标注的是零蔗糖月饼，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
，但是它并不能保证没有其他的糖类。