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饮茶与健康是有关系的,不必付出昂贵的费用 ,叶酸等多种成分 ,一边看电视一边喝茶 ,龙井茶等都具有一定的保健功效,饮茶与健康密不可分 ,预防流感和多种肠胃疾病 。能预防心脑血管疾病、并且能保护视力。大多数人都可以喝茶,不必付出运动时间,有预防疾病和抑制肥胖的功效。
因为茶叶中富含儿茶素 、有效防治口腔炎 、
饮茶还能保护人的造血机能 ,茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ,
在我们日常生活中,红茶、每天都可以喝,防止辐射 。
