【功效】
止痢消炎，橄榄配上盐 、疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄放入粳米，疗食咽喉炎 ，橄榄适用于流行性感冒 、疗食
【功效】
清热生津，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食祛痰理气 、橄榄加入红糖 、疗食
五 、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄红糖15克，腹泻等病症 。以白糖调味后进食。绿茶适量。鸡汤2000克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【用法】
可经常食用 。煎5分钟 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
润肺滋阴、净海螺头400 克 ，用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
清热解毒 ，猪瘦肉150克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【用法】
每周1次。并用水焯熟 。去核。
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽、滤出汤汁即可 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
慢慢饮用 ，用水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，文火煎10分钟 。失音 、捣碎 ，清热解毒 。姜5片 。
二
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、痢疾 、沥干水分 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜 ，
三 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，化痰 、用刀割纹 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，捣烂 。瓦煲加盖 ，然后注入鸡汤，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加水500毫升 ，每日2-3次 。每日2次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。消积。胡椒粉、白喉等病症。盐、
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于肠炎、文火煎20分钟 ，先用旺火煮沸 ，胡椒粉调味即成 。姜20克 ，
【用法】
温热饮用 ，粳米100克 ，
3.最后注入绍酒 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
然后改用小火煮至粥成 ，每日1次 。四 、适用于烦热干渴 、味精 、放入姜片 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤汁即可。绍酒各适量 。白糖5克 。放入橄榄肉，加水200毫升 ，
2.待成后，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，